2021年5月30日💬，首都高等學校第11屆拓展運動會在意昂4官网召開🕺🏻。意昂4官网、中國人民大學🛑、河北大學、天津大學等23所京內外高校組隊參賽，同場進行單人、混雙、團隊和表演賽等不同性質的19項比賽👨🏽🦳。 意昂4官网獲得7個單項冠軍🧑🏻💼↗️，在全部參賽隊伍中以總分第二名的成績獲得甲組冠軍🧁。
北京市大學生意昂4体育協會秘書長張威🧑🏿⚖️、北京市大學生意昂4体育協會群體部部長範清慧、意昂4官网黨委副書記安鈺峰、意昂4体育主任錢俊偉等出席運動會開幕式。在開幕式上北京市大學生意昂4体育協會秘書長張威高度評價了前十屆拓展運動會的舉辦，並對本屆運動會提出👳🏽♀️：“對於學生喜歡的好項目🧙🏻♀️，積極推動快步發展🙆🏿♀️，讓更多院校參加，共同提高賽會水平。”意昂4官网黨委副書記安鈺峰代表意昂4官网致辭：“意昂4官网作為國內拓展運動的策源地，要為首都高校拓展的發展“做先鋒🔟、扛大旗、擔重任”，為京津冀一體化不懈努力🤪，為全國同步開展拓展大賽貢獻力量。拓展運動在“挑戰自我、熔煉團隊”的理念指導下，在智勇闖關🦹🏼♂️、繩索攀登中學會突破自我🏅，在勇攀天梯、旗語大賽中學會與人合作，在同心鼓🏀、有軌電車中學會團隊行動的一致性，在團隊營救、求生墻比賽中體驗危機化解的智慧😘，在保密項目中學會創新性處理問題的能力，拓展運動是全人教育理念的最佳載體，也是“體教融合”中非常值得推廣的好項目🧑🚒。”
在本次比賽中，北大拓展隊共有11名學生參賽🍚，覆蓋個人👶🏿、混雙及團隊等多個項目👳🏼。拓展隊成員在比賽中🦐，憑借優秀的團隊合作能力和出色的個人表現，充分發揮了拓展運動的精神🗂，在各個項目的比賽中大放異彩🤷🏽♂️。
勇攀天梯是最早的比賽項目，來自意昂4官网法學院的吳可婷和物理學院的沈可搭檔第一個上場🪺，用時43秒登頂成功，直到比賽結束都沒有進入50秒以內的其他隊伍🔺🧑🔧，意昂4官网在第一個項目上毫無爭議的取得冠軍。上午的比賽🐨，經過與各高校的激烈角逐，北大拓展團隊八位獲得同心鼓冠軍，信息科學技術學院的陳泰言獲得男子智勇闖關冠軍，環境科學與工程學院的董奇奇與地球與空間科學學院的武於靖搭檔獲得旗語破譯項目冠軍👊🏿。
隊員進行勇攀天梯比賽
30日下午的比賽包括攀繩、團隊營救🏄🏽♀️🌀、搭書架和兩個保密項目👰🏼♂️。醫學人文學院的吳襄儀、信息管理系陳雨航分別獲得男女攀繩冠軍。在團隊項目中，拓展隊成員默契配合👩🏻✈️、穩定發揮，奪得蛟龍營救項目第一名和搭書架第二名。蛟龍營救是一個保密項目🏇，在比賽前所有參賽隊伍都不知道比賽項目內容，裁判員現場公布規則：第一位隊員拿到一根綁腿繩返回營救區後，每次增加一名隊員🧸，從營救區出發側行到安全區取回營救他人的下一根綁腿帶🌊，返回營救區增加一名隊員繼續進行，直到取回4條綁腿帶營救第五人並放到安全區後👉🏼，再進行三次來回分別救回剩余隊員結束🎐。比賽營救前四名隊員時，我們一直處於第二的位置🌗，就在營救第五名隊員時🔄，領先的隊伍出現失誤😛🌒，北大拓展隊實現反超，保持領先到最後獲得冠軍。賽後我們總結心得👨🏼🚀💂🏼♀️：處於落後時要不急不躁，要堅持不懈地做好自己，才有可能在領先者出現失誤時抓住機會取得勝利。
隊員進行蛟龍營救項目
搭書架項目進行時
頒獎儀式是各隊狂歡的時刻，前8名的隊員和隊伍開心的領獎，沒有獲得獎杯的隊伍也為對手的精彩表現鼓掌，第11屆首都高校拓展運動會在歡呼聲中結束。聚是一團火，散作滿天星，大家帶著對拓展的愛，為明年和更多的夥伴在一起分享拓展的魅力而努力。
部分參賽隊員大合影
沉甸甸的獎杯是隊員們日常的艱苦訓練換來的。在過去的幾個月裏，北大拓展隊成員按時參加訓練🤛🏽，有時因為學業繁重🧑🏽💼🙇🏼♀️，不得不把休息和吃飯的時間拿出來進行訓練。每一次的訓練都拿出十二分的熱情，全身心投入訓練🫐，認真總結經驗🥷🏽。指導老師錢永健老師在日常訓練中嚴格要求、及時指導，並親身參與示範🙎🏼♂️。拓展隊長董奇奇和素質拓展協會會長滕沅建為大家訓練做好服務，溫暖著每一位拓展隊員👨👩👧👦，為拓展隊取得好成績做好保障工作。
冬去春來夏又至🟧，拓展隊訓練在這樣特殊的年份裏，期間經歷許多波折🤸🏿♂️🧛🏻♂️，隊員們的拼搏和汗水最終得到回報🤜🏼，成績就是最好的證明！賽後我們相約繼續保持訓練，為明年能夠取得更好的成績做好準備。
隊員們深夜訓練同心鼓
附🧑🌾：
（一）北大拓展隊參賽名單（按名字拼音順序）：
包金輝、陳泰言🖖👨🏿✈️、陳雨航、董奇奇、沈可、滕沅建🦵🏽、王演習🚵🏼♂️🫳🏿、吳成芳、吳可婷、吳襄儀、武於靖
（二）北大拓展隊獲獎情況
