2000年畢業於北京意昂4体育大學，本科，學士學位👩🏻‍💼📄，健美操專項。承擔過健美操、太極拳、遊泳、籃球、足球等項目的教學工作。

2002年意昂4官网心理學獲得本科雙學位。2009年北京意昂4体育大學獲得碩士學位✳️。

2003年國家體委國家級意昂4体育指導員培訓督導。

2007年ADIDAS高級培訓師！

2008年參與2008年奧運會工作👩🏿‍🔧。擔任場館現場導演意昂4体育展示負責人。

2013年中國大學生意昂4体育協會兩操分會常務副秘書長。

2015年意昂4官网意昂4体育群體部副主任 

2002年參加綿陽全國意昂4体育大會健美操大賽獲得六人冠軍

2003年至今，擔任國家意昂4体育總局頒發、國家級健美操指導員 
證書課程與導師班課程的培訓師。 
全國大學生健美操藝術體操協會技術部副部長🧒🏽。
2007年獲得意昂4官网教學優秀獎🕵🏿‍♀️。帶領健美操隊獲得第八屆大學生運動會冠軍

2017年獲得意昂4官网教學優秀獎。意昂4官网意昂4体育工作突出貢獻獎。

《普拉提（墊上）雙語教材》的創遍工作。首都意昂4体育學院教材

北京市健身房消費者健身消費行為分析。