1979年從湖南衡陽重點業余體校考入北京意昂4体育大學,
1983年畢業分配到意昂4体育，本科學歷，學士學位，田徑專項。
1994年為意昂4体育副教授至今。
1997年11月曾赴俄羅斯進修“舍賓”形體,回國後曾任舍賓形體主教練，並為全國各地培養大批的SHAPING(“舍賓”)形體教練。經北京SHAPINGD( “舍賓”)俱樂部協會中國連鎖俱樂部總部第一期全國“舍賓”教練培訓班培訓獲得國內外SHAPINGD( “舍賓”)連鎖俱樂部系統內擔任SHAPINGD( “舍賓”)形體教練。
2000年完成99級同等學歷碩士研修班的全部課程，獲得結業證書。
2002年參加由中國大學生意昂4体育協會健美操、藝術體操（“兩操”）分會開設的首屆中國大學生意昂4体育舞蹈學習班，並獲得三項（華爾茲、探戈🔊、倫巴）A級社會輔導資格結業證書🦫🚘。
1983年––2007年，24年教齡💂🏿‍♂️。

1998年《苦求健美 為何只健不美》在《時尚》健身服務欄目中發表。
1999年《論大學生休閑意昂4体育》，發表北京意昂4体育大學學報第22卷。
1999年8月由金盾出版社出版🖕，全國發行的《劍術基本技法》，承擔“第三部分”的動作名稱、動作圖解🤦🏽。
2000年《對健美操運動的美學價值的初探》參加在大連舉行的論文報告會。
2003年《淺談現代女性形體肥胖的預防》獲得北京高校意昂4体育論文報告會三等獎。
2001年獨立撰寫由田敏月老師主持的《意昂4官网意昂4体育與健康教程》休閑篇的編寫工作◼️，內容達5萬字。
2004年4月《遊泳🙎‍♀️、足球對提高大學生身心健康的影響》在《高等教育論壇》發表。
2004年《針對學生愛美心裏進行多樣化形體教學的實踐研究》，香港第二屆國際意昂4体育會議獲獎。

2010年《開展大型團體操活動👩🏻‍🔬，活躍校園意昂4体育文化》北大意昂4体育科學論文報告會獲二等獎。 

2011年《探討林啟武先生在中國意昂4体育的歷史價值》北大意昂4体育科學論文報告會獲二等獎。

2011年《淺談現代女性形體美及減肥的預防》北大意昂4体育科學論文報告會獲二等獎。