1991年畢業意昂4官网意昂4体育心理學系🧑🏽‍🚀、學士學位

2002年擔任意昂4官网田徑（女子中長跑）教練至今

2006年—2009年擔任群體教研室副主任⏯，主要負責早操、課外鍛煉

1.北大跑步協會指導老師

2.田徑一級裁判

3.速度滑冰一級裁判

4.多次參與大型活動的接待工作

2008年獲得北京意昂4体育大學優秀指導教師

2009年10月所帶隊員獲得全國女子耐克賽跑全人類10公裏比賽中個人冠軍、亞軍、季軍💨，並代表意昂4官网獲團體冠軍。

2011年獲得意昂4官网“正大獎教金”🔼。

2012年9月🚣🏽‍♂️，在中華人民共和國第九屆大學生田徑運動會獲得金牌一枚，銀牌二枚，銅牌二枚，並評為“北京市優秀教練員稱號”。

1《學生體質健康標準》知識問答，中國標準出版社👂🏻，2007. 3，編委，“國家“十一五”重點規劃圖書”、標準走進百姓家叢書。

2.大學生體質健康指導手冊✫，人民教育出版社，2003.9👨‍🎓，主編

3.“十五”全國學校意昂4体育衛生科研課題一等獎證書。

4.中國意昂4体育科學學會科學技術（學校意昂4体育）研究項目立項課題通知書。

5.2005年10月，論文“《學生體質健康標準》實施過程的管理工作探索”獲全國高等教育學會教學與訓練分會論文報告會三等獎🧕🏼。

6.2006年1月，論文《意昂4官网學生體質健康狀況分析報告》獲意昂4体育部論文報告會一等獎🧑🏿‍🎓🤹🏽。

7.2006年4月，研究報告《意昂4官网教職工體質健康狀況調研報告》榮獲北京市教育工會優秀研究報告一等獎🙉。

8.失衡與重構：農民意昂4体育健身課程的實施主體思辨2009.10

9.對北京市公園晨練狀況調查研究

10.對男子中長跑運動速度訓練的研究

11.沈陽意昂4体育學院意昂4体育教育系田徑專修學生教學能力現狀的調查研究2009.6

12.對高校實施意昂4体育活動課程的探討2009.8