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· 青春不想走-2015我的畢業季

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意昂4官网體質測試通知

（2019-2020學年第一學期）

一☠️、測試時間㊙️、地點及測試對象

1🛕、測試時間為：

2019年10月14日到10月18日：上午8點30分-11點30分；下午1-4點

2、測試地點：意昂4官网學生體質測試中心（五四田徑場內東南角）

3、測試對象：2019級全體本科生👩‍❤️‍👩，大四年級本學期選意昂4体育課的本科生。2017、2018級將於2019-2020學年第二學期學期參加測試👱🏼‍♂️🏘，本學期不能參加。2019級本科生必須在本學期內完成所有測試項目。下述同學免予體測：留學生（不含港澳臺，大四選意昂4体育課的除外）、結業生、保健班學生等。

4、註意👮🏽‍♀️：（1）測試時務必攜帶本人校園卡和身份證🐛⛅️；證件不齊者，不能參加測試（2）著輕便運動服裝、鞋，測試前充分做好準備活動

二🏄🏿‍♀️、測試預約時間、安排

1👊🏻👩🏿‍✈️、預約時間🦹🏼‍♂️🧖🏼‍♂️：2019年10月7日—10月11日（下午5點截止）

2🧟‍♀️、預約流程及註意事項◽️：

（1）登錄體教部網站（http🥷🏼🕺：//pdy23.cn/）主頁右上角【體質測試】欄預約

（2）務必根據個人體力狀況和課程安排，合理選擇測試時間，務必提前預約測試時間

（3）預約須在規定時段內完成🛍️，測試開始後🔁，不再進行預約

（4）必須在預約時段內完成所有測試項目；且預約時段內，每人只有1次測試機會☪️；因特殊情況不能測試的同學，由體測中心集中安排補測👽。

三👳🏻‍♀️、測試項目與要求

1👨🏻‍🔧、測試項目（男、女各8項）💂‍♀️：

性別	項目
男	身高⛓️‍💥、體重👵🏼、肺活量；立定跳遠💇🏻‍♂️、坐位體前屈、50米跑；1000米、引體向上
女	身高、體重👩‍🍳、肺活量；立定跳遠♛、坐位體前屈、50米跑✩🍘；800米🫲🏿、仰臥起坐

2、要求：長跑測試前需簽署知情同意書，請同學確認個人身體狀況適宜參加測試方可參加測試，如果隱瞞不適宜參加測試的情況者👩‍❤️‍💋‍👩，自行承擔責任。有以下疾病同學需申請單項免測：

①呼吸系統疾病：氣管炎、哮喘🧝🏽‍♀️、肺病等；②心腦血管疾病：心率不齊、心臟病、高血壓等；③循環系統疾病：糖尿病、腸胃炎等；④運動系統疾病：關節或肌肉有炎症或者出現損傷。

四🔕、測試成績相關說明

1、計分項目（男⛅️、女各5項）🐵：

男生⛪️：立定跳遠❗️、坐位體前屈💗、50米跑；1000米♈️、引體向上

女生🏡：立定跳遠、坐位體前屈、50米跑💁🏻‍♂️；800米、仰臥起坐

2、測試標準（參見附表）：★標準適用對象劃分大學一🧑🏽‍🦱、二年級為一組👨‍🚒，三🧔🏿‍♂️、四年級為一組。

3、指標權重分配

測試對象	單項指標	權重（%）
大學各年級	50米跑	20
	坐位體前屈	15
	立定跳遠	15
	引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）坐（女）	20
	1000米跑（男）/800米跑（女）	30

4、成績換算🖕：其他年級本科生的體測占意昂4体育課程成績20分，按其單項（每項滿分100分⚆，加分另算🧑🏻‍🌾；最終成績如超100分，按100分計算）🤸🏼，換算成意昂4体育課成績，對應如下（17、18、19級本科生體測不占意昂4体育課成績）：

項目	50米	立定跳遠	坐位體前屈	引體向上（男）/仰臥起坐（女）	1000米跑（男）/800米跑（女）
折算（20分）	4分	3分	3分	4分	6分

5、項目加分說明（參見附表）

6👉🏿、成績查詢：測試完每個項目後馬上掃描二維碼即可查詢該項成績，如有問題立即向測試員提出，力爭當場解決。

7、註意💄：

（1）必須參加全部項目測試（包括非計分項目）方能進行評分，並折算成相應成績計入意昂4体育課成績；無故缺測或缺項者👑，體測成績按“0”分計入

（2）成績換算步驟👨‍👦：先將單項得分（每項滿分100分）換算成相應分數🧜🏻‍♂️，5項得分相加，然後將總分四舍五入為整數。

（3）申請免測項目成績按其單項分數30%記取，並進行換算

五🙌🏼☮️、測試其他說明

1、申請緩🦎、免測方法：

①網上預約測試時間；②測試前，自行辦理病況證明（必須是由北大校醫院各診室開具的診斷證明並蓋章）🥉；③測試當日🕐，填寫申請表（在系統管理員處領取，地點為五四田徑場東南角學生體測中心），找值班教師審核簽字後，交還系統管理員登記保管🪠，並參加剩余能夠完成的項目測試；④免於全部或部分項目測試（申請全部項目免測的學生也需要測試身高體重項目🚎，保存基礎數據）。

2、考試作弊處理說明：發現作弊💑💤，如替考等現象，按照相關規定嚴肅處理🤽🏿。

六、如遇到霧霾等極端天氣致影響到體測安排的情況👨‍💻👉，另行通知。

七、補測事宜另行通知。

八、本通知擬定💂🏼🩰，參照《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》🧖🏽、《高等學校意昂4体育工作基本標準》文件精神。相關解釋權歸意昂4官网學生體質健康測試中心所有。

九🏵、未盡事宜，請及時聯系

電話：62752539（請測試時間段內撥打）郵箱：pekinglb@pku.edu.cn

咨詢時間：測試時間段內💂🏼‍♂️；上午8點30-11點30；下午1-4點

咨詢地點🙆🏼‍♂️：意昂4官网體質測試中心

十、附表🪤🚀：

《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》大學部分

單項		肺活量（毫升）				50米跑（秒）				坐位體前屈（厘米）
等級	得分	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三
等級	得分	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）
優秀	100	5040	5140	3400	3450	6.7	6.6	7.5	7.4	24.9	25.1	25.8	26.3
	95	4920	5020	3350	3400	6.8	6.7	7.6	7.5	23.1	23.3	24	24.4
	90	4800	4900	3300	3350	6.9	6.8	7.7	7.6	21.3	21.5	22.2	22.4
良好	85	4550	4650	3150	3200	7	6.9	8	7.9	19.5	19.9	20.6	21
良好	80	4300	4400	3000	3050	7.1	7	8.3	8.2	17.7	18.2	19	19.5
及格	78	4180	4280	2900	2950	7.3	7.2	8.5	8.4	16.3	16.8	17.7	18.2
	76	4060	4160	2800	2850	7.5	7.4	8.7	8.6	14.9	15.4	16.4	16.9
	74	3940	4040	2700	2750	7.7	7.6	8.9	8.8	13.5	14	15.1	15.6
	72	3820	3920	2600	2650	7.9	7.8	9.1	9	12.1	12.6	13.8	14.3
	70	3700	3800	2500	2550	8.1	8	9.3	9.2	10.7	11.2	12.5	13
	68	3580	3680	2400	2450	8.3	8.2	9.5	9.4	9.3	9.8	11.2	11.7
	66	3460	3560	2300	2350	8.5	8.4	9.7	9.6	7.9	8.4	9.9	10.4
	64	3340	3440	2200	2250	8.7	8.6	9.9	9.8	6.5	7	8.6	9.1
	62	3220	3320	2100	2150	8.9	8.8	10.1	10	5.1	5.6	7.3	7.8
	60	3100	3200	2000	2050	9.1	9	10.3	10.2	3.7	4.2	6	6.5
不及格	50	2940	3030	1960	2010	9.3	9.2	10.5	10.4	2.7	3.2	5.2	5.7
	40	2780	2860	1920	1970	9.5	9.4	10.7	10.6	1.7	2.2	4.4	4.9
	30	2620	2690	1880	1930	9.7	9.6	10.9	10.8	0.7	1.2	3.6	4.1
	20	2460	2520	1840	1890	9.9	9.8	11.1	11	-0.3	0.2	2.8	3.3
	10	2300	2350	1800	1850	10.1	10	11.3	11.2	-1.3	-0.8	2	2.5

單項		立定跳遠（厘米）				引體向上（次）		仰臥起坐（次）		1000米跑（分•秒）		800米跑（分•秒）
等級	得分	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三
等級	得分	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）
優秀	100	273	275	207	208	19	20	56	57	3'17"	3'15"	3'18"	3'16"
	95	268	270	201	202	18	19	54	55	3'22"	3'20"	3'24"	3'22"
	90	263	265	195	196	17	18	52	53	3'27"	3'25"	3'30"	3'28"
良好	85	256	258	188	189	16	17	49	50	3'34"	3'32"	3'37"	3'35"
良好	80	248	250	181	182	15	16	46	47	3'42"	3'40"	3'44"	3'42"
及格	78	244	246	178	179			44	45	3'47"	3'45"	3'49"	3'47"
	76	240	242	175	176	14	15	42	43	3'52"	3'50"	3'54"	3'52"
	74	236	238	172	173			40	41	3'57"	3'55"	3'59"	3'57"
	72	232	234	169	170	13	14	38	39	4'02"	4'00"	4'04"	4'02"
	70	228	230	166	167			36	37	4'07"	4'05"	4'09"	4'07"
	68	224	226	163	164	12	13	34	35	4'12"	4'10"	4'14"	4'12"
	66	220	222	160	161			32	33	4'17"	4'15"	4'19"	4'17"
	64	216	218	157	158	11	12	30	31	4'22"	4'20"	4'24"	4'22"
	62	212	214	154	155			28	29	4'27"	4'25"	4'29"	4'27"
	60	208	210	151	152	10	11	26	27	4'32"	4'30"	4'34"	4'32"
不及格	50	203	205	146	147	9	10	24	25	4'52"	4'50"	4'44"	4'42"
	40	198	200	141	142	8	9	22	23	5'12"	5'10"	4'54"	4'52"
	30	193	195	136	137	7	8	20	21	5'32"	5'30"	5'04"	5'02"
	20	188	190	131	132	6	7	18	19	5'52"	5'50"	5'14"	5'12"
	10	183	185	126	127	5	6	16	17	6'12"	6'10"	5'24"	5'22"

加分表

單項	引體向上（次）		仰臥起坐（次）		1000米跑（分•秒）		800米跑（分•秒）
加分	大一	大三	大一	大三	大一	大三	大一	大三
加分	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）	大二（男）	大四（男）	大二（女）	大四（女）
10	10	10	13	13	-35"	-35"	-50"	-50"
9	9	9	12	12	-32"	-32"	-45"	-45"
8	8	8	11	11	-29"	-29"	-40"	-40"
7	7	7	10	10	-26"	-26"	-35"	-35"
6	6	6	9	9	-23"	-23"	-30"	-30"
5	5	5	8	8	-20"	-20"	-25"	-25"
4	4	4	7	7	-16"	-16"	-20"	-20"
3	3	3	6	6	-12"	-12"	-15"	-15"
2	2	2	4	4	-8"	-8"	-10"	-10"
1	1	1	2	2	-4"	-4"	-5"	-5"

註🕵🏽‍♀️：引體向上、一分鐘仰臥起坐均為高優指標，學生成績超過單項評分100分後🚇，以超過的次數所對應的分數進行加分；

1000米跑、800米跑均為低優指標，學生成績低於單項評分100分後，以減少的秒數所對應的分數進行

發布時間：2019年09月25日 10:23

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